不爱运动怎么办读后感400字作文

这个暑假，我读了一本名叫《不爱运动怎么办》的课外书。里面一共有好多角色，分别是主角小布谷、小布谷的妈妈、小布谷的爸爸、罗老师、林高帅、徐子淘、白露露、钟小卉、孙立立。这本书主要讲了小布谷之前不怎么喜欢运动的，可到了后来，小布谷在爸爸妈妈的帮助下，他爱上了运动。

书的第八十二页，描述的是5月28日那天，小布谷在爸爸妈妈的指导下，制定了一份运动计划。计划接下来的一个月，加强运动，选择合适的项目，合理安排运动量，循序渐进，养成运动的好习惯。

写好运动计划后，小布谷就把运动计划给贴在了床对面的墙壁上，每天起床就能看到。书的九十页写到，6月2日那天，班上举行了“爱上运动并不难”主题班会。在班会快结束时，罗老师重点表扬了小布谷：“说到爱上运动，我要表扬李布谷。他自己制定了运动计划，每天坚持运动，做得特别好。”说完同学们就都看向了小布谷，小布谷心里无比自豪。罗老师又让小布谷分享一下他的心得。

读了这本书后，每当我做事想放弃时，就会想到小布谷，小布谷在想放弃时，却选择了努力和坚持，我也要向他学习，不能放弃，要坚持到底。