坚持作文提纲

我从幼儿园大班开始练习跆拳道，在这几年当中，道馆搬了好几次家，离我家的距离也越来越远，但我一直坚持去上课，到现在已经快五年了。

最近有新的教练调过来，他教我们实战和特技。在实战方面，他教的方法和以前完全不一样，都是我完全没有用过的方法，这些动作我不太熟练，总是不能很好的运用。

练了几节课后，教练就让我们用这几节课学的东西来打实战，我心里十分忐忑，心里暗暗祈祷，千万不要碰上强对手。

教练叫我名字的时候，我的心猛地一沉，紧张得喘不过气来。最终，教练给我选的对手是小朱，他跟我一样都是红带，年龄也和我差不多，但因为他是男生，腿特别有力气。缺点是战术不强，横冲直撞。但这对我来说也是一种考验，因为他没有章法，乱打一通，实在让人招架不住。

开始了。他一上来就发挥了他的优势，迅速朝着还没有反应过来的我踢了一腿。我的头蒙了一下，但是我堂堂一个女汉子，怎么可能一上来就这么败下阵来呢？于是我强迫自己打起精神，努力的坚持，他见过没有反应，就想赖第二下。这回我可不让他得逞，我假装后退，让他上来打我，然后趁他上前的时候用，迅速用侧踢朝他踢了一下，他显然没有预料到我的闪电般进攻，狠狠的摔倒在地上。在他眼里，我可以看到他的一半诧异和一半愤怒，有一种“此仇不报非君子”的感觉。他立马爬起来，一脚又踢在我的腿上，这个疼得我在心中哇哇大叫，差点给我疼哭了，我忍住差点流出来的眼泪对自己说：“一定得坚持，一定要打败他！”教练教动作马上在我脑海了一点点展现出来，我不能再等了，必须要主动出击，我先用教练教的最简单的动作，一连上了他他好几个头，然后又趁着他发懵的时候，再给他一个漂亮的上头。这时，教练结束了比赛，大声说“蓝方胜！”身为蓝方的我立刻欢呼起来。

坚持，真是一种神奇的力量，因为我五年来坚持训练，让我有了可以胜利的基础，因为我在出师不利的时候坚持打下去，才能赢得了最后的胜利。