小学远离手机健康上网倡议书（精选6篇）作文

篇一：小学远离手机健康上网倡议书

近年来，手机这类电子产品逐渐成为许多孩子爱不释手的玩伴。但是，随之而来的视力下降、注意力不集中正在威胁着我们孩子的身心健康；更严重的是，无节制地玩手机使孩子精神萎靡，学习成绩一落千丈，甚至误入歧途走向犯罪道路。

实际上，低年级的孩子们，玩的第一选择往往不是手机。他们玩手机，只是因为实在找不到其他可玩的了。想让孩子不玩手机，你得给他找点事干。

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孩子玩手机，并不是因为手机好玩得不得了。实际上比起手机，孩子更喜欢和人一起玩。尤其是六岁之前的孩子，比起手机上那些虚拟的、抽象的东西，他们更喜欢现实中的互动。

我们观察就会发现，两个孩子或者更多孩子在一起，他们基本上是不玩手机的，而是有各种各样的游戏。和父母在一起，父母又不想和孩子玩的时候，孩子才会玩手机。想想你们一家三口或四口打打闹闹，笑得前俯后仰的时刻，这时候孩子会想玩手机吗？如果在网上搜索“孩子玩手机怎么办”，基本所有的帖子都会告诉你，要多陪伴孩子。很多父母做不到这一点。他们陪孩子就是把孩子放在自己身边而已，他们最喜欢的模式就是孩子玩孩子的，自己可以不被打扰地扣手机、看电视、聊天……

所以，想让孩子别沉迷于手机，父母就要替代手机做孩子的玩伴。

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孩子玩手机问题上一个关键的词叫做“替代”。孩子总是要玩，有人一起玩就和人玩，没人了就和玩具玩、和手机玩。

当手机“替代”了人和玩具，父母就会发愁，觉得孩子玩手机玩太多了、上瘾了。有智慧的父母，用别的东西替代了手机，让孩子发展出一技之长：一个刚上初中的孩子，他曾经说，手机无聊死了，有什么好玩的？那在这个孩子眼里，什么是好玩的呢？答：摄影、动漫、定格动画。这个十一二岁的孩子，有自己的摄影集，自己做了12秒的定格动画。在他眼里，这些东西比手机好玩得多。他的妈妈到底做了什么？就是陪伴和支持。这个孩子一开始只是喜欢漫画，所有的零花钱都用来买漫画书，后来喜欢摄影。孩子要拍蝙蝠侠照片，妈妈在大夏天的晚上陪儿子爬到天台，用手电给儿子照明打光一个多小时，被蚊子咬得浑身是包……妈妈这么做的结果是，孩子“玩”摄影替代了玩手机，对摄影上瘾替代了手机上瘾。

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某种程度上讲，上瘾是建立“舒适域”的过程。人在某一个领域时间久了，对这个领域会非常熟悉，并获取很多的成就感、价值感。你会留恋这里，不轻易放弃，这就是我所说的舒适域。

孩子玩手机入迷之后，对手机里各种应用门儿清，怎么看视频，怎么打游戏通关，哪个网站游戏多……他对这些非常擅长，非常精通。拿起手机他就像一个掌控一切的将军，而放下手机他却会成为一个学习不好、没有特长的、被妈妈批评的孩子。这时候父母再说“玩手机不好”“别玩手机了”，恐怕说破了嘴皮子孩子也是不会听的。手机玩上瘾，其他的游戏就不那么好玩了。这时候放下手机，孩子就真的是不知道干啥了。所以，不想让孩子玩手机，就可以用别的东西替代手机，让孩子建立舒适域。

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虽然我们经常为孩子手机上瘾发愁，但其实大人在手机上建立了更牢固的舒适域，大人玩手机远比孩子多得多。要知道，教育并不是人类学习的第一方式，模仿才是。所以，不想让孩子手机上瘾的话，“父母不玩手机”最重要。至少孩子在身边的时候别玩。

一般来说，6岁以下的孩子玩手机，父母放下手机多陪孩子就可以了。6岁以上的孩子，我们需要培养兴趣，让他们在自己的兴趣里建立舒适域，这样就对手机不那么上心了。

“陪”孩子的要点有两个，一是前文说的，孩子没什么可玩的时候陪孩子玩，二是，孩子自己能玩得开心的时候不打扰。这和前一条一样重要。你可以加入和孩子一起玩，但是一定要按照孩子的规则，以孩子为主导。6岁以上的孩子，因为有更多的独立性和自主性，他们不太喜欢父母事事在自己身边。培养兴趣父母需要做的不是给孩子报各种班，而是给孩子机会接触这些东西，然后不打扰，一切让孩子主动。只要他提出，你就不用担心他会手机上瘾了，因为他会在别的东西上建立舒适域。如果孩子不玩手机也能开心，我们就不必管手机的事儿了。

同学们、家长们，让我们从今天做起，从自己做起，从点滴做起，在日常生活中杜绝过度使用手机等电子产品，争做文明学生，共建健康家庭！

篇二：小学远离手机健康上网倡议书

亲爱的家长们：

随着物质生活条件的不断改善和信息技术的快速发展，大量高科技电子产品进入我们的生活，给我们带来了便捷，大大提升了我们的生活质量，但以手机为代表的电子产品也不可避免的影响着青少年的健康成长。为了引导孩子们过一个安全健康的暑假，xx小学继续深入开展“绿色手机行动”，向广大家长发出倡议：

1、非必要不给孩子手机。家长朋友们不应该把自己的手机随便给孩子玩，不能把玩手机作为对孩子的奖励，更不能给孩子配备手机，让孩子养成过度依赖手机的坏习惯。

2、做好孩子的表率。尽量不在孩子面前使用手机，不“诱惑”孩子。要关注孩子暑假期间的手机使用情况，如在管理上碰到问题及时联系班主任，共同交流手机管理方法，形成家校协同育人合力。

3、真情陪伴孩子。要合理安排好自己和孩子的学习生活，空余时间多和孩子一起读书、运动、做家务，高质量地陪伴，满足孩子情感需求。孩子依赖手机的原因不尽相同，但不论是社交型依赖、游戏型依赖还是娱乐型依赖，背后的原因都是孩子的情感需求未在生活中得到满足。建议您以身为范，放下手机，真诚地倾听、平等地沟通，“看得见”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，营造温馨和乐的美好家庭氛围。

4、制定手机使用规则。用规则帮助孩子放下手机，远离游戏。孩子迷恋手机时，不指责、不抱怨、不放弃，要助力孩子解决问题。可与孩子商量制定使用手机的规则，对使用时间、次数、管理等细节尽可能约定详细，适当奖惩，相互监督，坚持下来，养成习惯。

各位家长，孩子是学校和家庭最爱的人，我们一定都不愿看到手机毁了孩子的梦想和健康。希望家长和学校一起携手，为孩子的健康成长筑起坚固防线！

篇三：小学远离手机健康上网倡议书

尊敬的各位家长、亲爱的各位同学：

随着社会的发展，手机已成为人们日常生活主要的通讯工具之一。但是，由于手机功能的拓展以及未成年人的自控能力相对较弱，手机在带给我们通讯便利的同时，也严重影响了在校学生身心健康和正常的学习、生活。

一、手机严重影响学生身心健康发展。青少年的免疫系统比成人的要脆弱，更容易受手机辐射的影响。科学家研究发现，未成年人所吸收的辐射比成年人要高出50%。手机辐射对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调等。有的同学还通过手机互传一些内容不健康的短信，谈情说爱等等，这些都严重影响了我们学生身心的健康成长。

二、手机严重影响学生的学习和生活。多数带手机的学生将手机用于同学之间聊QQ、微信或发短信。小学生自制力比较弱，上课、自习甚至就寝后都抵制不住手机的诱惑，还有的同学利用手机长时间与人聊天、看电子小说、玩游戏等。这样既影响了正常的教学秩序，也严重影响了自己和其他同学的学习、生活。

三、手机引发学生之间的矛盾冲突。有些学生用手机进行偷拍，侵犯别人的隐私；还有的学生手机不见了，私下找自己怀疑的对象交涉、索赔，最终导致矛盾纠纷；还有的利用手机与社会上的闲杂人员频繁联系，在校内或校外违纪违规。

四、使用手机存在极大安全隐患。校园内大量的手机充电极大地加重了电器设备的负荷，极易发生漏电、短路等情况，引起火灾，后果不堪设想。

五、长时间用电子产品影响视力。经常玩电子产品对眼睛的伤害是很大的，而且是永久性的，同时也可能引发很多其他的眼部疾病。

为加强校园管理，促进同学们身心健康成长，学校发出以下倡议：

1、密切配合学校班级提出的关于学生远离手机的号召进行到底。

2、从现在开始，全体学生不以任何理由携带手机、MP3、MP4、游戏机等进入校园，已带进校园的主动交给班主任保存。

3、放学回家非必要不用手机，远离手机，多阅读、多运动。

亲爱的各位同学，让我们响应本次号召，积极行动起来，把手机留在家里，把理想带进校园，为营造和谐温馨的校园而努力！同时也希望家长积极配合和参与，让我们一起守护花开一起同行！

篇四：小学远离手机健康上网倡议书

尊敬的家长、亲爱的同学们：

随着社会的发展，科学技术日新月异，伴随着智能手机的发展与普及，手机已经成为人们日常生活中的普通工具，然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。调查发现，有些学生晚上玩手机游戏，白天精力不足，影响学习效率。更有学生直接利用搜索习题答案和作文范文，丧失了学习与思考的主动性，养成了依赖思想。学生过度使用手机等电子产品还对视力和身体发育产生不良影响，手机的辐射会对人的脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调。严重影响学业手机的过度使用，还加速了学生社会化，交际范围迅速扩大。有些学生利用手机不仅在校内随意结交朋友，还联系社会不良青年，给学生健康成长造成了严重影响，也给学校的管理工作提出了新难题。

为了落实教育部办公厅关于加强中小学生手机管理工作的通知，保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，加强校园管理，营造师生共同的精神家园，我校向全体家长和学生发出以下倡议：

1、远离手机，防止依赖。作为学生，要以不玩手机、电脑游戏为荣，拒绝手机等电子产品干扰我们日常的学习和生活，不带手机等电子产品进入校园，把更多的时间和精力用在学习上。作为家长，非必要不应该给孩子配备手机，不能把自己的手机随便给孩子玩，更不能把玩手机作为对孩子学习的奖励，让孩子养成过度依赖手机的坏习惯。

2、关注视力，正确使用。手机是现代生活不可缺少的工具，也是把“双刃剑”，培养正确的使用手机的习惯很重要。不要长时间盯着手机看，尤其是不要在黑暗中盯着手机屏幕；眺望远方或做眼保健操，可缓解眼睛疲劳，看手机需要保持正确的姿势；千万不能沉迷于手机游戏，尤其要抵制住游戏充值的诱惑，也不要过于沉迷社交网络；要学会自我约束，非周末不使用手机，周末使用手机不要超过一个小时。

3、放下手机，真情相伴。家长朋友们要合理安排好自己和孩子的学习生活，空余时间多和孩子一起读书、运动、做家务，高质量地陪伴，满足孩子情感需求。孩子依赖手机的原因不尽相同，但不论是社交型依赖、游戏型依赖还是娱乐型依赖，背后的原因都是孩子的情感需求未在生活中得到满足。建议您以身为范，放下手机，真诚地倾听、平等地沟通，“看得见”孩子，尊重共情，珍惜陪伴，营造温馨和乐的美好家庭氛围。

4、制定规则，互相监督。家长和孩子共同制定手机使用规则，帮助孩子放下手机，远离游戏。孩子迷恋手机时，不指责、不抱怨、不放弃，要助力孩子解决问题。可与孩子商量制定使用手机的规则，对使用时间、次数、管理等细节尽可能约定详细，适当奖惩，相互监督，坚持下来，养成习惯。

5、做好表率，家校共育。家长要做好孩子的表率，尽量不在孩子面前使用手机，不“诱惑”孩子。要关注孩子在家期间的手机使用情况，如在管理上碰到问题及时联系班主任，共同交流手机管理方法，形成家校协同育人合力。

家长朋友们、同学们，让我们从今天做起，从自己做起，合理使用手机，身心健康成长！

篇五：小学远离手机健康上网倡议书

科学技术日新月异，手机已经成为人们日常生活中的普通工具。然而，它就像一把锋利的双刃剑，在带给我们便利与喜悦的同时，也给成长中的学生们带来了许多隐患。

一、手机严重影响学生身心健康发展。青少年的免疫系统比成人的要脆弱，更容易受手机辐射的影响。科学家研究发现，未成年人所吸收的辐射比成年人要高出50%。手机辐射对青少年脑部神经造成损害，引起头痛、记忆力减退和睡眠失调等，而频繁玩手机游戏还会严重影响视力。

二、手机严重影响学生的学习和生活。小学生自制力比较弱，抵制不住手机的诱惑，还有的同学利用手机长时间与人聊天、玩游戏等。这样既影响了正常的教学秩序，也严重影响了自己和其他同学的学习、生活。

三、手机引发学生之间的矛盾冲突。有些学生用手机进行偷拍，侵犯别人的隐私；还有的学生手机不见了，私下找自己怀疑的对象交涉、索赔，最终导致矛盾纠纷。

为了加强校园管理，促进孩子身心健康成长，营造师生共同的精神家园，结合学校实际情况，学校作出如下倡议：

1、作为小学生，不携带手机进校园，以不带手机为荣、不互相攀比为荣。

2、不向父母提过分要求，以各种理由索要手机而加重父母经济负担。

3、如学生需与家长联系，可使用学校保安室公共电话或找教师借用手机；如家长需与学生联系，可与任课教师联系，让其帮忙转达。

学校诚挚地希望各位家长、同学给予支持与配合。家长们，让我们携手共同为孩子创造一个健康成长的和谐环境吧！同学们，让我们行动起来，从自已做起，从现在做起，远离手机吧！

篇六：小学远离手机健康上网倡议书

为了落实教育部办公厅《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，保护学生视力，让学生在学校专心学习，防止沉迷网络和游戏，促进学生身心健康发展，加强校园管理，营造师生共同的精神家园，我校发出如下倡议：

1、远离手机防止依赖

作为学生，要以不玩手机、电脑游戏为荣，拒绝手机等电子产品干扰我们日常的学习和生活，不带手机等电子产品进入校园，把更多的时间和精力用在学习上。

亲爱的爸爸妈妈们，我们现在还不需要使用手机，没有必要情况请不要给我们配备手机，不把自己的手机随便给我们玩，更不能把玩手机作为对我们学习的奖励，防止我们养成过度依赖手机的坏习惯。

2、关注视力正确使用

手机是现代生活不可缺少的工具，也是把“双刃剑”，培养正确的使用手机的习惯很重要。不要长时间盯着手机看，尤其是不要在黑暗中盯着手机屏幕；眺望远方或做眼保健操，可缓解眼睛疲劳，看手机需要保持正确的姿势；千万不能沉迷于手机游戏，尤其要抵制住游戏充值的诱惑，也不要过于沉迷社交网络；要学会自我约束，每天使用手机的时间不要超过半小时。

3、放下手机真情相伴

亲爱的爸爸妈妈们，请你们合理安排好自己和我们的学习生活，空余时间多和我们一起读书、运动、做家务。同学们依赖手机的原因不尽相同，但不论是社交型依赖、游戏型依赖还是娱乐型依赖，背后的原因都是我们的情感需求未在生活中得到满足。建议爸爸妈妈们以身为范，放下手机，真诚地倾听、平等地沟通，“看见”我们，尊重共情，珍惜陪伴，营造温馨和乐的美好家庭氛围。

4、制定规则互相监督

请爸爸妈妈们和我们共同制定手机使用规则，帮助同学们放下手机，远离游戏。当我们迷恋手机时，不指责、不抱怨、不放弃，要帮助我们一起解决问题。我们可以一起商量制定使用手机的规则，对使用时间、次数、管理等细节尽可能约定详细，适当奖惩，相互监督，坚持下来，养成习惯。

5、做好表率家校共育

爸爸妈妈们要以身作则，做好我们的表率，尽量不在我们面前使用手机，不“诱惑”我们。要关注我们在家期间的手机使用情况，如在管理上碰到问题及时联系班主任，共同交流手机管理方法，形成家校协同育人合力。