他___了作文指导

他紧张了

一天，英语演讲比赛开始，虽然在其他地点举行，不过也没什么好紧张的，照样去。

比赛场地非常大，好几十排椅子，整齐地排列在讲台左右两侧。为所有人增加了一些压力。而在评委宣布开始后，令我印象深刻的一幕发生了：

上场的第一个人，特别有气场，蓝色衬衫，咖啡色长裤，黑色皮鞋，鼻梁上还架着一副黑框眼镜，颇有一副学霸的气概。前面的问题环节，评委们都非常满意，都点了点头。直到演讲时……

开始他非常流利的说了几句。渐渐地他额头上的汗珠越来越多，如同“汗珠生产器”一般。她的眼睛如同扫描眼一样，把整个屋子都“扫”了一遍。喉咙中自带“颤抖机”，发出声音时和先天性结巴没什么区别。他的呼吸频率逐渐变高，这说明他的心脏已经被提到嗓子眼了，双手“徘徊”在大腿周围。鼻梁上的那副黑框眼镜如同坐滑梯一般，不知从鼻梁上滑下来了多少次。有时它还会咬咬嘴唇，来助自己一臂之力（记忆上）。但最后还是没得多高的分。

咦？他怎么会如此的紧张呢？

直到我上台的那一刻，才体会到了那个人的想法。十几个评委，好几十个观众的脸，在刚站好的那一刻，“唰唰”的看向自己。很少有人不会想：呀，好紧张呀。我下一句该讲什么？怎么办？

而在那一瞬间，不知令多少人毛骨悚然，鸡皮疙瘩暴起。

紧张，虽然能让你一次一次的，找到自己的错误与不足，去改掉这些习惯。一旦过度，就什么也得不到。