爸爸戒烟作文400字四年级（精选6篇）

篇一：爸爸戒烟作文400字四年级

要让一个爱抽烟的人戒烟是一件非常不可能的事。这话说的就是我的老爸。抽烟是我老爸最喜欢的事，一天，他居然口口声声说要戒烟，我们自然万分支持。

戒烟行动的第一天，爸爸把他所有的钱都上交给了我和妈妈，就去上班了，爸爸和他的同事讲起工作上的事情，这一天即将过完了，我想这是一个好的开头。就在我和妈妈高兴地想庆祝时，爸爸从卫生间里走了出来，我赶忙跑去了卫生间，没等我上卫生间，就被熏了出来，看到这里，我们全都晕了过去。老爸第一天就犯戒了，我们都笑老爸说大话。

后来几天，老爸倒是忍住不抽烟了。戒烟行动第二周，爸爸一直忙着谈工作，好像忘记麻将了。这个星期妈妈一直没睡好，我关心地问妈妈：“你怎么了？”妈妈说：“你老爸现在在梦里抽烟。”后来几天，老爸真的忘记抽烟了，我们暗地高兴。某天晚上老爸突然不见了，我打了电话给他，听到他用打火机的声音，看来他还是坚持不住了，持续了两周戒烟行动就这样失败了。

老爸真是的，嘴上说要放弃，没几天烟瘾就发作，弄得我和妈妈一会儿高兴，一会儿失望的，爱抽烟的老爸一辈子也戒不了抽烟。

篇二：爸爸戒烟作文400字四年级

我爸是个抽烟迷，从早抽到晚。没事儿就在卫生间里抽，卫生间每天都有烟的味道，很不好受！今天，我爸心血来潮，大声地向我和老妈说：“我要戒烟！”我们大家都很开心！

第一天早晨，老爸对我说：“以后你们每天都要看着我，把家里的打火机和烟都收走，不要让我看到！”我和妈妈连忙说：“好！”我和妈妈把家里关于烟的东西都收走，而爸爸则在房间里写着他人如何戒烟。今天的卫生间格外清新，家里的空气也变好了，妈妈和我的心情格外舒畅。第一天，戒烟成功！

第二天，我刚起床，发现爸爸不在家，我连忙问妈妈老爸去哪了？妈妈说：“你爸说早上有事，先出去了。”问完妈妈我就去玩了。可过了一小会儿，我发现事情肯定有问题。我打开柜子，发现烟都不见了。这时爸爸也回来了，我质问爸爸：“怎么回事？”爸爸说：“可能它自己飞了吧！”顿时，我和妈妈哈哈大笑。我一看他衣服，有着飞出去的烟，又哈哈大笑起来。第二天总结，失败！

又过了好几天，老爸都坚持不让自己看到烟，抽到烟。通过我们监管和老爸自己的坚持。烟，可算是彻底戒掉了呀！就算是别人给他烟，他都会拒绝！在我和妈妈看来，戒烟十分的难！像老爸这样的抽烟迷能戒烟，这种精神十分值得我学习！

篇三：爸爸戒烟作文400字四年级

要让一个烟迷离开烟，这是不可能的，这话说的就是我老爸。吸烟是我老爸天天都在干的事，某天他居然口口声声要戒烟，我们自然是万分支持的。

戒烟的第一天，爸爸去买许多糖，老爸买了菜，回家了，老爸先做饭，然后在餐桌上他想要吸烟，被我看见了，我快速地把老爸的烟换成了一块糖，我爸看了我一眼，把烟放到了桌子上。就在晚上我打算让我爸别抽烟，结果我进去一阵烟味，我跑到他面前把烟夺了过来，打开窗户，老爸吃惊地看着我，我爸说：“你干什么？”我说：“吸烟有害健康，我是在帮你戒烟。”我爸不服也不能说什么，起身上厕所了，我一直跟在他后面，我见他上厕所便站在门口，突然门口传来一阵香烟味，我打开门，搜了他全身也没找到，结果在卫生间里找到了，我把烟放到了我身上，让他以后抽烟换成吃糖。

后面几天我爸忍住了，但是一到晚上就抽烟，所以我把他所有烟都放了起来。我为了不让我爸吸烟，发动全家人劝说他。

在第五天，我爸在外面抽烟我看见后，失望的对爸妈说：“行动失败，我不帮你戒烟了。”我正式官宣，老爸戒烟行动失败。

篇四：爸爸戒烟作文400字四年级

老爸是一个烟民，每天都会抽很多烟。我知道吸烟对每个人的身体都不好，所以我决定帮助我亲爱的老爸戒烟，从此再也没烟怪物的存在，让我们的小家一直健康下去。

刚开始，我和妈妈都以为戒烟很简单的，只要告诉他抽烟的坏处就好，可是，爸爸对烟的依赖实在太深了，他说他抽烟是因为压力太大了，戒烟很难。我看着他每天都在努力，但是我们的努力都没有什么效果。所以，接下来，我给老爸制定了一个戒烟计划。我们一起制定了戒烟的目标和时间表，并且每天一起进行打卡。我还为老爸准备了一些替代品，比如口香糖、糖果和他最喜欢的水果，老爸的烟瘾慢慢变小了。

然而，事情并没有那么简单。有一次，老爸在工作中遇到了很大的问题，他非常焦虑，于是他又开始抽烟了。我看着他，心里很难过，不知道到底要不要放弃戒烟。但是，爸爸又重新振作起来，继续坚持戒烟。我告诉他抽烟会导致肺癌等疾病，给他看有关于戒烟的书或文章，还带他去参加了戒烟的网课。这些努力终于有了回报，老爸终于戒掉了烟瘾。他告诉我，戒烟的过程虽然非常艰难，但是他也感到非常的自豪和满足，我也为爸爸感到骄傲，他的毅力和决心让我深受启发。回想起这个过程，我感到非常感慨。

我想，这就是我从中学到最重要的东西。我会把这个经验带到我的生活中，用它来帮助所有人。

篇五：爸爸戒烟作文400字四年级

如果要想让个烟鬼戒烟，大概是不可能了。抽烟是我爸爸长时间以来最不好的习惯，全家人都想让他戒烟，因为那烟味让我们实在忍不了，所以决定实行“戒烟行动”。

戒烟行动的第一天，我们来到爸爸房间的门口，我举起一盒烟扔出屋外，说道：“从今天开始戒烟行动，从现在起不许抽烟！”说着，奶奶拎来一大包零食，有瓜子、薯片，甚至连棒棒糖都有，爸爸一脸满不在意的样子道：“戒就戒，从今天开始我不抽烟啦！”奶奶说道：“好，很有精神，就看你能不能坚持得住了！”爸爸第一天，坚持得很好，看着电视，吃着瓜子，我真是有点刮目相看了。第二天也还是如此。

可第三天，我才知道是我想得太简单了，一早上爸爸就很不对劲，我和奶奶也没在意，爸爸说出去有朋友聚会。我想都没想便让他去了，到很晚的时候，我给他打了一个电话，电话那头先是一阵嘈杂声，可我听见了，熟悉又令人厌恶的声音“嘶——哈”我知道爸爸又在抽烟了，我当即披上我的“战袍”，把爸爸抓了个现行，让这个烟鬼戒烟可真是一件难事哟。

看来，让个烟鬼戒烟可真难，才两天就坚持不住，真是先给我希望，又瞬间让我绝望。

篇六：爸爸戒烟作文400字四年级

要让一个抽了好几十年烟的“大烟鬼”不抽烟，这是根本不可能的。这句话说的就是我的爸爸。烟是我爸每天必有的项目。某一天，他突然咳了几声，之后爸爸就坚定地对我说：“儿子，从今天开始你看着我，别让我抽烟。”我高兴地回答：“好！我支持你。”

戒烟的第一天，爸爸开始出去跑步，跑完步回家，跟朋友们聊天。很快第一天就过去了。第二天早上，爸爸犯困了，刚准备抽烟就被我发现了。我递过去了一盒棒棒糖，我说：“你如果犯烟瘾了，就吃一个棒棒糖，我相信你爸爸，你绝对会成功的！加油！”爸爸听了我给他的鼓励，说道：“好，我一定会成功。”

后来几天，爸爸倒是不抽烟了。戒烟第三周，妈妈每天好像都没睡好，我关心地问妈妈：“妈妈，怎么了。”妈妈无奈地说：“你爸倒是不抽烟了，可是晚上你爸总是梦游，拿着棒棒糖棍，用火机点着抽棍。”我听完顿时哈哈大笑。

戒烟第四周，爸爸是真的忘记什么叫香烟了，我们非常高兴。晚上爸爸突然消失了，我打了个电话给他，听见了他在大口地喘气，我问道：“你在哪了爸爸？”他回答道：“我在民族一条街跑步，已经跑了五圈了，怎么样我厉害吧！”我鼓励道：“嗯嗯，你真厉害！”

爸爸是真的有意志力，说戒烟没想到就真的戒成功了，我可真为他感到高兴。