我学会了游泳作文优秀作文

在烈日炎炎、热浪滚滚的暑假里，我来到了梦寐以求的游泳馆学习游泳。

一到游泳馆，看见小朋友们在水里像小鱼一样钻上钻下，一会儿立浮，一会仰浮，别提我有多羡慕了！教练叫我下水试一试，第一次来游泳的我，看到满池的水，心里充满了恐惧。教练看出了我的心思，说：“没事，有我在。我游泳可是很厉害的！我一定能保护好你！”听了教练的话，我慢呑吞地向水池边挪去，接着又小心翼翼地下了两三个台阶。“哇，透心凉呀！”教练让我先把水往身上泼，来适应一下水温，要是直接下到泳池，可能会腿抽筋的。

适应了水温，教练又教我练习憋气。我按教练教的方法，先站在水中，深吸一口气，把气全放在肚中，然后憋着气半蹲在水中第一次练习憋气，我没掌握好技巧，呛得差点吐了，我慌忙上岸来，泪流满面地说再也不学了。教练也赶紧上来帮我拍背。我休息片刻后教练苦口婆心地说：“你学会游泳，以后假如掉入水中最起码能自救呀。“我听了之后，觉得他说得很有道理，于是鼓起勇气再次下了水，反复练习，慢慢地，我憋气的时间越来越长了。

第二天，教练让我练习蹬蛙腿，先学用手怎样划水，然后教我如何使身体浮起来。先深吸一口气，憋住，身体尽量拉直，全身放松，渐渐地我居然能在水里浮上一会儿了，我兴奋不已。最后，我结合开始学习的一系列动作努力地练习着。

经过三四天的练习，皇天不负有心人，我终于能游泳池的三分之一远了。教练说要想游得远还得学会水底呼气，仰头吸气。就这样，我每天都认真地重复着每一个动作，直到我能从泳池的这一边轻松地游到那一边。那一天，我特意让妈妈跟我一起进了游泳馆内，换好衣服之后，我以迅雷不及掩耳之势直接跳入了水中，妈妈见我半天不露头，用震耳欲聋的声音大喊教练，等教练跑来，我却在泳池的对岸向小鸭子一样抖了抖头上的水，用手抹一下眼睛和鼻子，嘴里吹着气，望着妈妈笑了，此时的妈妈红着脸也无奈地笑了。

通过这几天练习游泳，我感受到了克服恐惧获得成功的喜悦，我还体会到“世上无难事，只怕有心人”的含义。