游泳第一课作文

我期盼已久的游泳培训开始了！

地点在龙涵游泳池。炎炎夏日下，一池湛蓝湛蓝的水，闪着光。

进入游泳馆，看见大人，小孩，穿泳衣的，光胳膊露腿的，形形色色，来来往往，真有点让我目不暇接。在更衣室门口，我撞见一位黑皮肤、高大健硕的中年人，手里拿着哨子，一脸严肃。我想，他就是教练吧！

果然如此。只听他吹一声口哨，一群和我年纪相当的孩子急忙赶来。集合，列队，我们像一支蓄势待发的战队。可以下水了吗？不！教练喝住了几个跃跃欲试的调皮鬼。他说：“学游泳，先得学习呼吸……”

只见他直起头，张大嘴，猛吸一口气，然后把头埋下，夹在双臂之间，再把气慢慢吐出去。那样子真有点夸张，让我无端地想起课文《鲸》——鲸是否也是这样吸气、呼气的？我边想边左顾右盼——其实是不自信，想看看做的是否和大伙儿一样。不料被教练发现了。他冲我喝到：“看啥？气跑光了！”

说实话，我有点不理解：我是来学游泳的，不是来学“体操”的！

深呼吸的动作做了十遍左右，接下来学习划水。我开始不耐烦了。这套动作一共有四个小动作：伸直两臂，并拢手掌，钩住两个大拇指，然后迅速向外侧打开，成半圆形划至胸前。这动作看似简单，要做到位可不容易，所以，教练的要求特严格。每个动作都要停在半空一刻半会儿的。渐渐地，我的手麻了，胳膊也酸了，急躁的情绪又上来了。

终于可以下水了！我们呼喊着扑入水里。教练在岸上又喊了：“大伙儿先绕泳池走一圈……”

拿到了浮板，我们先看教练做蹬腿划行的示范动作。他像一条鱼似的，真帅！接着我们便一个接一个地尝试游。轮到我时，我绷紧两臂，向前伸直，双腿往后一蹬，身子就漂了起来。

突然，我身体一倾，失去了平衡，浮板也丢掉了，差一点就喝水了。我赶紧抓过浮板，不敢向后面看，生怕大伙儿取笑。我继续尝试着，又像刚才那样，一次，两次，三次……终于能浮在水面上了。

光阴真似箭，一下子就过去了一个小时。上岸后，我回头望了望那一池碧蓝的水，真有点恋恋不舍。但想到每天都能来，真兴奋！