一次艰难的体育课作文

昨天下午因为年级段开会，用了我们班的教室，我们便被体育老师“领走”上成了体育课。

这节体育课十分轻松，只是做几个游戏，第一个游戏是检查我们的反应游戏，让我们做出和老师相反的动作。第二个游戏是“老狼老狼几点了？”这两种游戏都十分的简单，也很有意思。

最重要的是最后一个了，游戏规则非常简单，就是让男生先跑，女生在后面追男生，听上去十分的轻松容易，但是惩罚也很残酷。谁要是落在女生后面，再跑完后要立刻做30个起蹲，排好队后只听老师一声令下，同学们个个都像一批脱缰的野马，飞快向前奔跑。跑步是很苦很累的，但是为了不受到惩罚，我拼命的向前跑，可还是被女生甩在了后面。终于我跑完了，到了终点，我也不管是哪，不管干不干净？便一下躺在了地上，可还没过几分钟，老师就让我们集体做下蹲一连30个，中间还有几次因为有人不做多惩罚了几个，做完惩罚，我只觉得自己的脑子一懵一懵的，双腿也软弱无力。

但过了一会儿我就没有那么难受了，根据游戏规则，我们男生也追了女生一圈，刚开始还行，可跑的时间越来越长，但是体力慢慢的就跟不上了，直到最后我只觉得两眼一黑，双腿一软，差一点摔倒在地上，这让我明白了自己和别人的差距。

我总是说自己每天都锻炼很长时间，但实际上我只是每天跑一圈，还是慢跑，跳绳也只是跳一会儿，从这就体现出来我自己的不足，成绩不如以前了，身体素质也开始下降，我一定会努力锻炼，为体育和自己的身体打下坚实的基础。