自律的好处作文600字

大家好，今天我要跟大家说的是自律的好处。自律，我不得不说那些名人。比如：强森、彭于晏、拳王阿里、李小龙、贾里德·麦凯恩、博尔特等等。

强森：他自律之前是一个两百斤的大胖子，开始自律是因为同学都嘲笑他，数落他，孤立他。在高二那年，他下定决心自律。他刚开始还不太适应，但他绝不放弃。留下了那句经典的话：“不要让欲望击垮你的意志！”

彭于晏：他跟强森一样，只不过彭于晏是小学就胖。强森是初三时胖的。

拳王阿里：他小时候比同龄人瘦小五倍，经常被同学欺负。六年级毕业他终于忍不了了，他在那一年坚持锻炼，长出了肌肉。

李小龙：他身材一般，也是很瘦，来中国留学接触到了中国武术，才有了健硕的肌肉。他还是咏春拳创始者叶问的大徒弟，更是如今中国武术的主要开拓者。

贾里德·麦凯恩：他是如今高中生，甚至是中小学生的自律榜样。

博尔特：他是田径界永远的神，小时候因为跑的快，被新来的体育老师发现了天赋，让他进了学校的田径队。他越战越勇，站到了奥运会的舞台上，为国家而战，但战斗了两年，屡战屡败，他对教练说：“教练，我不想再输了！”他随后沉淀了几年，再度回到了赛场上给自己的国家——牙买加夺得了一枚金牌。紧接着，创造了新的世界纪录：9秒58……

这些故事激励着我，我也开始了自律。暑假我每天早上六点起床，在指定的地点跑五圈；从五点打篮球到九点，九点半睡觉。日复一日，我的努力终于得到了回报。这学期，我的腰围从36厘米变成了26厘米，体重也从128斤变成了110斤。每年的六一都会有运动会，前五年我一个奖牌都没有获得，甚至是一个铜牌都没有得过，今年我要在跑步上夺取铜牌，要一雪前耻！

看到这里，你还有什么理由不起来自律？朋友，快起来自律吧！让我们一起加油吧！