那一刻,我真快乐作文600字

星期六，正在做作业的时候，我想起了昨天上午第三节体育课时的情景。

“铃，铃，铃。”随着上课铃声响起，也正式开始了期盼的体育课。体育老师让我们在跑道上集合，一阵笑声传来，老师说，先绕跑道跑四圈。

我们开始跑步。第一圈很快结束了，第二圈跑到一半，有些体力不行的同学已经支撑不住，躺在了草坪上休息。第三圈跑完，大约三分之一的人都掉了队。第四圈跑完，几乎所有人都坐在地上休息。

体育老师一声哨令：“十秒钟后，恢复队形。”接下来开始热身，一开始几个动作都非常简单，后来老师下令做40个深蹲，我心里想，做完之后怕是要累趴下吧。心里这么想，却开始行动起来。“1、2、3……38、39、40。”凭借我的努力终于坚持了下来。我长呼一口气，知道接下来的平板支撑才是最难的。

“平板支撑一分钟。”随着老师的倒计时，我开始了行动。时间缓缓过去，终于时间要到了，可是因为中途有两三个同学站了起来，老师便说，再加十秒钟。等一切都做完，我的身体已经麻木了，再加上最近的感冒，头非常晕，身体神经双折磨。

在接下来的自由活动中，我和我的好朋友比跑步，一共三局，一胜一负，到了赛点，400米的跑道上还有100米，之前已经跑了800米，再加上平板支撑的折磨，双腿就像加上了几十斤重的铅块，每跨一步都需要很大力气。终于到了终点，突破了自我极限，之前自己最多也只能跑两圈半，但这次却坚持跑完了三圈，感到非常开心。

这次体育课让我明白，做好一件事都要有耐力，要有坚持不懈的毅力和一往直前的勇气。